Capsules Vidéo
C'est un partage d'essentiel, une invitation à l'expérimentation.
Installez-vous confortablement avec, à portée de main, un cahier de notes.
Prenez soin d'être totalement disponible et autorisez-vous à la découverte !
Observation de Soi
Sandrine Corbiau - Parents-Thèses
L'observation de soi est un outil pour mieux se discerner donc se voir et voir son chaboteur.
Pour rappel, le chaboteur , c'est l'ego.
Nous avons tous un ego et que c'est souvent lui qui gouverne notre vie sans qu'on s'en rende compte.
Ego, ennemi ou allié ?
La Vie du Bon Côté - RTBF
Et si nous l’abordions sans l’éliminer ou le contourner mais plutôt en l’apprivoisant, en l’acceptant avec plus de douceur, en sortant du jugement ?
Vivre avec soi dans le confinement
Sandrine Corbiau - Parents-Thèses
Là situation actuelle oblige à l'expérimentation :
c'est là et c'est comme ça.
Comme la mesure du temps a changé, autant faire de cet espace de confinement un laboratoire d'exploration...