Accompagnement Entreprise

Coaching individuel & en groupe

 

S'extraire du mal-être au travail en intégrant sa dualité

 

Sortir des combats, du stress et de l'épuisement

 

 

Le mal-être est partout. 

Pointé du doigt dans l'univers professionnel, il est maintenant reconnu, presque normalisé.

Quelle place occupe votre travail dans votre vie ?

Comment faire de ce temps un allié et non plus un ennemi ?

Comment transformer les épreuves au travail en enseignements qui valent le coup d'être vécus ?

 

L'intention est d'apporter de la cohérence à sa fonction en sachant reconnaître «Qui domine en nous» dans sa profession : l'ego ou l'homme de cœur ?

 

Bénéfices

Reconnaître et accepter sa dualité pour avoir recours à une nouvelle manière de voir,

Savoir lorsqu'on s'enfonce dans les méandres de son ego,

Avoir des clés pour s'en extraire sans faire de tout et rien une affaire personnelle,

Revenir à l'essentiel de ce qui nous anime,

Travailler avec les valeurs qui nous honorent,

Retrouver une énergie positive et savoir la conserver.

 

Travail individuel ou en groupe - Possibilité de créer à la demande une thématique.

Pré-requis : l'envie et la volonté de chaque participant d'aller à sa rencontre  

Exemples de Thématiques

Sur des sujets courants comme la gestion du temps, du stress, la résolution de conflits (...), l'approche reste centrée sur la personne et sa capacité à trouver les solutions les plus appropriées.

Intervention en intra ou inter-entreprise en fonction de l'angle d'approche pour préserver l'intimité et la confidentialité des découvertes individuelles.

Je stresse donc je suis...

Comment je me sens lorsque je suis stressé ?

Est-ce que le stress positif existe vraiment ?

Exploration sur les émotions que le stress nous apporte.

Revenir à l'essentiel

Un chef d'entreprise ou collaborateur est d'autant plus compétent, performant, sécurisant, s'il se connaît bien lui-même, par la mesure des ses talents et excès.


 

Comment mon esprit mange mon temps ?

Notre mental nous fait perdre notre temps,

comment sortir de ce cycle infernal ?

Exploration sur les effets pervers de la pensée.